Mindfulness – Neurociência e Prática no Trabalho e na Vida

Um encontro natural com a intimidade e com a alegria de estarmos presentes em nossos corpos e em nossos corações através do Tantra.

Neste dia, vamos explorar e fortalecer diferentes dimensões: a nossa força e nossa vulnerabilidade, nossa sensibilidade e nossa sensualidade e, o mais importante, a capacidade de amar a nós mesmos e aos outros.
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Nem indulgente, nem repressor, o Tantra facilitado por Homa & Mukto permite o prazer dos sentidos e o silêncio da meditação se ampliarem um ao outro.

Quando: 29 de setembro
Valor: R$ 160

Um instrumento de cura e um potente percurso de autoconhecimento que usa o corpo e o toque consciente como veículo para levar luz, expansão e a consciência para o nosso ser.

Osho Neo-Rebalancing nasce da síntese de diferentes técnicas que encontram sua origem no trabalho Neo Reichiano, no Rolfing e na Meditação. É um sistema em contínua transformação que inclue Deep Tissue, Liberação Miofascial, Relaxamento das Articulações, Expressão Emocional, Bioenergética e Energia Prânica.

Trabalhando profundamente sobre o corpo físico, realinhando a postura e, com isso, as emoções que a determinam, dissolvemos as nossas couraças psicossomáticas experimentando prazer e expansão. Tensões e dores crônicas, causadas principalmente pelas estruturas mentais e emocionais que nos limitam, se transformam em energia vital e criativa. Através do toque levamos consciência e luz, relaxando memórias armazenadas nas células e tecidos, reorganizando e harmonizando os quatro corpos: físico, mental, emocional e espiritual.

A base da técnica de Osho Neo-Rebalancing é a massagem profunda e a energia da presença. Trazer o paciente para o aqui e o agora, aterrando a alma ao corpo, o corpo à terra e à abertura do coração e da respiração. Outra base do rebalancing é a meditação. Acreditamos que só através da presença do terapeuta é que poderá trazer a presença do paciente.

Quando: 29 de setembro
Valor: R$ 160

Você está sentindo as “dores do parto” do Novo Homem e da Nova Mulher?

Foi predito que nós chegaríamos a esse tempo no qual nos encontramos agora. Onde a consciência e potencial humano estão desmoronando. Somos obrigados a encontrar novas ferramentas, novas formas de entendimentos para irmos além dessa maneira desatualizada e não autêntica na qual homens e mulheres se relacionam.

Nosso papel é deixar pra trás essa camada crítica e desgastada do que não está funcionando e com dignidade enterrar esse Caos e encerrar essa Saga.

Nós podemos mudar isso por meio de um novo conjunto de ferramentas e linguagens, compartilhando sentimentos profundos ao invés de jogos de poder disfuncional. E essa mudança afetará todo o planeta.

Dizem que Homem e Mulher são de planetas diferentes ou incapazes de compreender um ao outro. Chegou o momento de dissipar esse mito, parar de recontar ou desculpar comportamentos com inverdades.

Estamos procurando em cada dia como criar um futuro sustentável e renovável. Vamos nos preparar para isso? E inaugurar está abertura para a nova humanidade se erguer novamente. Está na hora! O momento é agora!

Neste workshop, Sweet Medicine e Gustavo Tanaka nos convidam a nos juntarmos a eles nessa espera e despertar das sementes de conhecimento que carregamos em nosso ser para que elas possam florescer nesses tempos atuais.

Pela manhã, Gustavo irá conduzir os homens e Sweet Medicine as mulheres. No período da tarde, estaremos todos juntos celebrando este novo florescer!

Quando: 04 de outubro
Valor: GRATUITO

Você já teve a sensação de estar se perdendo na mesmas situações repetidamente? Agindo de uma forma que lhe faz mal mas não consegue fazer diferente? Novamente atraindo aquele parceiro que lhe rejeita ou sufoca? Gastando mais dinheiro do que deveria? Se alimentando de uma forma que não gostaria? Já percebeu o grande desafio que é se manter no bom e no momento presente?

Neste workshop faremos uma investigação interna para buscarmos as raízes que estão bloqueando o fluxo natural e causando estas dificuldades. Faremos um diagnóstico honesto desses padrões tão profundamente arraigados para começarmos a abrir um espaço para nos mover em direção a uma vida mais saudável.

Quando: 29 de setembro
Valor: R$ 160

O objetivo deste workshop é proporcionar ao participante que entre em contato com sua criança ferida, sua parte vulnerável e inconsciente, e com sua parte madura, adulta e consciente, através de meditações guiadas de forma suave porém profunda, reconhecendo pensamentos, sentimentos e comportamentos que sabotam sua forma de amar e criar relacionamentos saudáveis

Por causa de profundas feridas da infância que não foram curadas, a maioria de nós sempre esteve cheia de medo, vergonha e desconfiança. E nós criamos uma identidade baseada nessa criança emocional. Contudo, essas qualidades não são parte da nossa natureza: elas são o resultado de nosso condicionamento e de experiências sobre as quais não tivemos controle.

Primal significa fazer as pazes com o seu passado e conhecer a vida com novos olhos e um novo coração.

Para poder fazer a paz, é necessário primeiro reconhecer a ferida que nos torna reativos e muitas vezes inconscientes em nosso comportamento, mesmo agora, como adultos.

É a criança em nós que ainda se sente sozinha, não respeitada e não amada.
Como adultos, precisamos encontrar essa criança, abraçar suas feridas e permitir plena expressão à raiva e necessidade que a criança não pôde expressar.

Quando a criança está se sentindo vista e amada por nós, a abundância de sua essência, naturalidade e energia retornará em nossas vidas. Vamos vivê-la com uma nova inspiração.

Uma vez que o sentimento de nossa própria integridade é recuperado, uma mudança real pode acontecer: podemos olhar para nós mesmos e para as pessoas do nosso passado de uma nova maneira, com compaixão e um profundo senso de humanidade. Nós nos tornamos verdadeiramente livres para viver nossas vidas na totalidade!

A partir das nove essências básicas presentes no universo, o eneagrama mostra como, cada um de nós acaba criando um padrão mental característico que gera um comportamento mecânico, repetitivo, determinando nossos medos, apreensões, frustrações e reações. A consciência desse padrão é fundamental para nos libertarmos da personalidade dominadora.

O clown (palhaço) é um meio de acessar nossa criança mais pura, aquela que não tem medo de se expor, nem do que os outros vão pensar sobre isso. Ele é o nosso EU mais puro, que não cria expectativa, não se apega, expõe seu ridículo e vive dizendo sim.

Quem o conduz são as suas emoções!

Éramos crianças, leves, espontâneas, criativas. E assim solucionávamos todas nossas questões. Lembra? Crescemos e perdemos tudo isso, sendo enquadrados na necessidade de acertar sempre, de se proteger. E assim, fomos criando camadas na nossa personalidade que nos impedem de acolher nossas imperfeições sem julgamento. Quantas vezes necessitamos agradar aos outros, fazendo uso de nossas máscaras sociais?

Quando nos ancoramos na presença e na autenticidade, essas máscaras caem e atingimos um estado de espontaneidade e liberdade. Nos tornamos leves!

Através de exercícios e vivências, acessaremos nosso Clown, explorando nossas imperfeições, nossas potencialidades, nos aceitando como somos e resgatando nossa Criança Interior. Talvez isso nos encoraje a sermos adultos mais divertidos, mais conectados com nós mesmos e com o prazer de viver!

Tantra é dizer sim para você mesmo e para a vida!

Este trabalho é um convite para estar em contato com o nosso coração, corpo, energia e vitalidade, podendo abrir e fluir em espaços mais profundos e de maior conexão com nós mesmos e com a vida.

Uma jornada de expansão para a sensibilidade, espontaneidade, liberdade e meditação, de uma forma relaxada e autêntica, fortalecendo o espaço do coração para crescendo em confiança e presença interior.

Podemos estar presentes com nós mesmos e nos relacionando de uma maneira mais saudável, com amorosidade e naturalidade, em aspectos essenciais da vida como sexualidade, intimidade e amor.

Esse passo traz qualidades importantes do Tantra, de consciência e aceitação. A partir daí um espaço de maior amor e entrega acontece, e uma nova maneira de viver pode ser despertada.

Uma mostra das noções básicas da técnica, seus benefícios e contextualização desse instrumento de cura que foi criado na Índia, pela mestra indiana Kusum Modak. Durante esse 1 dia de workshop vamos experienciar a profundidade do toque com presença, aliado a respiração, experimentando a arte de tocar e ser tocado. Um mergulho no universo da massagem e em seu próprio universo interior.

Neste workshop, brincaremos com diversas técnicas para abrir, fortalecer e experimentar a voz de diferentes maneiras, como um reconhecimento do som real de nosso ser e como uma porta para o silêncio interior.

A voz é nosso instrumento natural, mas a encobrimos. As técnicas vêm do Bel Canto ocidental tradicional, Cânticos Orientais, Vocais Clássicos Indianos, Misticismo japonês e tibetano, bem como exercícios de bioenergética para abrir os canais e aprofundar o som de seu corpo.

Este é um workshop divertido, com muito tempo dedicado a maneiras lúdicas de eliminar a vergonha e insegurança que aprendemos a associar com nossa voz.

Nenhuma experiência é necessária e qualquer pessoa é bem vinda.

Durante o dia, também vamos experimentar várias formas de meditação, ultrapassando as ideias “básicas” que temos sobre os limites de nossa voz e dessa forma encontrar uma nova profundidade de nosso som natural.

Um instrumento de cura e um potente percurso de autoconhecimento que usa o corpo e o toque consciente como veículo para levar luz, expansão e a consciência para o nosso ser.

Osho Neo-Rebalancing nasce da síntese de diferentes técnicas que encontram sua origem no trabalho Neo Reichiano, no Rolfing e na Meditação. É um sistema em contínua transformação que inclue Deep Tissue, Liberação Miofascial, Relaxamento das Articulações, Expressão Emocional, Bioenergética e Energia Prânica.

Trabalhando profundamente sobre o corpo físico, realinhando a postura e, com isso, as emoções que a determinam, dissolvemos as nossas couraças psicossomáticas experimentando prazer e expansão. Tensões e dores crônicas, causadas principalmente pelas estruturas mentais e emocionais que nos limitam, se transformam em energia vital e criativa. Através do toque levamos consciência e luz, relaxando memórias armazenadas nas células e tecidos, reorganizando e harmonizando os quatro corpos: físico, mental, emocional e espiritual.

A base da técnica de Osho Neo-Rebalancing é a massagem profunda e a energia da presença. Trazer o paciente para o aqui e o agora, aterrando a alma ao corpo, o corpo à terra e à abertura do coração e da respiração. Outra base do rebalancing é a meditação. Acreditamos que só através da presença do terapeuta é que poderá trazer a presença do paciente.

21 dias consecutivos para experienciar o poder curativo do Riso, das Lágrimas, e do Silêncio

“Seu coração é o solo, sua confiança é o clima e seu ser é a Rosa Mística. Está abrindo, desabrochando e liberando sua fragrância.”
Osho

O choro e o riso são imensamente saudáveis. A terapia meditativa Mystic Rose apoia-se nesta sabedoria, nos permitindo passar por tais camadas para recuperarmos nossa energia vital.

Este é um processo energético tão profundo que pode libertar energias velhas e presas, renovar nossa vitalidade e criar espaço para meditação, relaxamento e silêncio, através de uma limpeza individual, contando com a energia do grupo para ajudar cada pessoa a confiar e se aprofundar .

“Eu inventei muitas meditações, mas talvez esta seja a mais essencial e fundamental.” Osho

Programação:

21 dias consecutivos (3 horas por dia)
1ª semana – riso
2ª semana – lágrimas
3ª semana – silêncio

Benefícios:

– Recuperar a capacidade de rir totalmente como costumávamos fazer quando éramos crianças;
– Permitir que as nossas lágrimas fluam naturalmente de novo, sentindo o frescor e a tranquilidade de um coração aberto;
– Fortalecer a capacidade de ser um observador em qualquer situação que experimentamos na vida;
– Liberar energias velhas e tensões para reconectarmos com a inocência e a vitalidade;
– Viver de novo com totalidade e sinceridade;
– Experimentar a essência da meditação;
– Receber todos os benefícios de cura cientificamente comprovados do riso, lágrimas e silêncio para o corpo, coração e mente;
– Mergulhar em uma aventura!

Quem pode participar:

Rosa Mística é destinado para qualquer um que queira embarcar em um encontro consigo mesmo.
Nenhuma experiência prévia de meditação é necessária.

Facilitadores: Nirdosh e Gulistan

Há 12 anos, os terapeutas oferecem uma variedade de oficinas de cura e meditação na América, Europa e Ásia, envolvendo Terapias Meditativas de Osho, Primal (Cura da Criança Interior), Cura da Adolescência, Nutrição Consciente, Desintoxicação, Medicina Consciente e outras.